Kış mevsimiyle birlikte sofralarımıza taze ve sağlıklı kış meyveleri gelirken, bazı meyveleri tüketme konusunda dikkatli olmak gerekiyor. Ocak ayında kesinlikle uzak durulması gereken üç meyve, hem sağlık hem de kilo kontrolü açısından önem taşıyor. İşte bu meyveler ve tüketilmeme nedenleri:
Ocak ayında tüketilen çileklerin büyük bir kısmı ithal ya da serada yetiştirilmiş ürünlerden oluşur. Bu çilekler genellikle pestisit kalıntıları ve hormon içerebilir.
