Uzun yaşamın şaşırtıcı sırrı!
Uzmanlar, dengeli ve sağlıklı beslenmenin hem fiziksel hem de zihinsel sağlık üzerindeki olumlu etkilerini vurguluyor; peki, sağlıklı beslenmenin günlük yaşamımıza katkıları nelerdir?
Kaynak: Haber Merkezi
Sağlıklı beslenme konusunda bilinçlenme, toplumun genel sağlık düzeyinin yükseltilmesinde önemli bir adım olarak görülüyor. Bu yüzden diyetisyenler ve sağlık profesyonelleri, bireyleri ve aileleri sağlıklı beslenme konusunda eğitmeye ve yönlendirmeye devam ediyor.