Cildi sakinleştirirken aynı zamanda güzelleştiren bazı besinler, doğal maskeler oluşturarak cilt bakım rutininize eklenebilir. İşte cildi besleyip sakinleştiren bazı besinler...
CİLDE İYİ GELEN ŞİFALI BİTKİLER VE FAYDALARI
Cildi hem sakinleştiren hem de güzelleştiren bazı şifalı bitkiler, doğal cilt bakım rutininize eklenebilir ve faydalarını cilt üzerinde gözlemleyebilirsiniz. İşte bu bitkiler ve özellikleri:
ZENCEFİL
Zengin antioksidan içeriğiyle ciltteki iltihabı azaltır ve kan dolaşımını artırarak cildin daha canlı görünmesini sağlar. Zencefil kökünü taze olarak rendeleyip bal ile karıştırarak yüzünüze maske olarak uygulayabilirsiniz.
ZERDEÇAL
C ve B6 vitaminleri açısından zengin olan zerdeçal, cilt tonunu eşitlemede ve lekeleri azaltmada etkilidir. Zerdeçal tozunu yoğurt veya bal ile karıştırarak anti-inflamatuar bir maske olarak kullanabilirsiniz.
ADAÇAYI
Antioksidanlarla dolu adaçayı, cildi yatıştırır ve yaşlanma karşıtı etkiler sunar. Adaçayı yapraklarını demleyip soğutarak cilt toniği olarak kullanabilir veya ezilmiş yapraklarını maskelerde kullanabilirsiniz.
ÇÖREK OTU
Özellikle ciltteki kızarıklık ve akneye karşı faydalı olan çörek otu, anti-inflamatuar özellikleri ile bilinir. Çörek otu yağını cilt bakım rutininize ekleyebilirsiniz.
ALOE VERA
Özellikle yanıklar ve tahriş olmuş cilt için mükemmel olan aloe vera, cildi nemlendirir ve yatıştırır. Taze aloe vera jelini doğrudan cildinize uygulayabilirsiniz.
Bu bitkilerle hazırlayacağınız doğal maskeler ve tonikler, cilt sağlığınızı desteklerken güzellik rutininizi de zenginleştirebilir. Ancak, her yeni bitkiyi kullanmadan önce küçük bir alanda test yaparak alerjik reaksiyon olup olmadığını kontrol etmek ve gerektiğinde bir dermatologa danışmak önemlidir.
