Kanserle mücadelede etkili olan ve kalp sağlığını destekleyen bu meyve, sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle ilgi çekiyor. İşte o meyve ve...

Kalp sağlığı, günümüzde her yaştan insan için büyük önem taşıyor. Peki kalp sağlığımızı nasıl koruyabiliriz? Hangi besinleri tüketmeliyiz?

Kalp sağlığı, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen en önemli unsurlardan biridir. Peki kalp sağlığı için hangi besinleri tüketmeliyiz? İşte detaylar...

Kalp sağlığını korumak, modern yaşamın getirdiği sağlık sorunlarına karşı alınabilecek en önemli önlemlerden biridir. Uzmanlar, sağlıklı bir kalbe sahip olmanın...

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Uğur Arslan, 1O dakikalık bir koroner anjiyografi işlemi ile kalp damarlarındaki darlıkların görüntülenebileceğini ve darlık olan...

Kalp sağlığı, genel sağlığımızın temel taşlarından biridir; ancak günlük beslenme alışkanlıklarımız, farkında olmadan kalbimize zarar verebilecek birçok tehlikeyi barındırıyor. İşte...

En çok protein içeren bitkisel besin grubunda yer alan kurubaklagillerin düzenli tüketimi öneriliyor. Prof. Dr. Emel Alphan, et yerine baklagil-tahıl-sebze-yoğurt...

Kalp sağlığı, uzun ve sağlıklı bir yaşam sürdürmenin temel taşlarından biridir ve doğru beslenme alışkanlıkları, bu önemli organımızı korumada kritik...

Denizdeki hidrostatik basınç ve suyun hareketli olmasının kan dolaşımını hızlandırarak kan basıncını düşürdüğünü ve kalp-damar sağlığı üzerine iyileştirici etki yaptığını...

Uzmanlar, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için doğal beslenmenin önemine vurgu yaparak, özellikle işlenmiş ve paketli gıdalardan kaçınılması gerektiğini belirtiyorlar. Bu...