Milyonlarca Müslümanın özlemiyle beklediği Ramazan ayı geldi. Uzmanlar, Oruç tutmanın sadece genel sağlık açısından değil, cilt sağlığı açısından da önemli faydalar sağladığını belirtiyor. Günlük beslenme düzeninin oyunuyla birlikte, ciltte akne oluşumunun önlenebileceği, cildin yaşlanmasının yavaşlayabileceği ve hatta cilt kanseri riskinin azaltılabileceği ifade ediliyor. Oruç, kalori alımını düşürerek bir nevi detoks etkisi yaratıyor ve bileşimini içeriyor.
Orucun Cilt İçin Sağladığı Faydalar
- Oruç böbrekler sayesinde, kalp ve mide bulguları, bu hastalığın oluşmasını engelleyebilir.
- İftardan sahura kadar yeterli miktarda su tüketilmesi, cildin parlak ve sağlıklı görünmesinin sağlanması.
- Zararlı hastalardan arınan vücut, bu temizliği ciltte de gösterir. Cilt daha canlı ve dinamik bir görünüm kazanır.
Oruç tutmanın cilt üzerindeki mevcutları araştıran çoğalmalar, aynı zamanda kanser riskinin büyümeyle bağlantılı olabileceği ileri sürüyor. Oruç sayesinde kanser hücrelerini azaltabileceği belirtiliyor. Şu an için fareler üzerinde yapılan deneyler daha fazla bilgiye ihtiyaç duyuyor olsa da, ortaya çıkan veriler dikkat çekici niteliktedir.
