Ağır Diyetleri Bırakın! İki Haftada 10 Kilo Verdiren “İsveç Diyeti” İle Tanışın!
İskandinav kültürünün obezite ile mücadele şekli sağlıklı beslenme listelerine girdi. Sosyal medyada bir anda popüler hale gelen İsveç diyeti nasıl yapılır? 5 günlük uygulama listesi…
Her deneyenin olumlu yanıt aldığı İskandinav ülkelerinin obezite ile mücadelesinde en büyük avantajı 5 günlük İsveç diyet listesi aşağıdaki yönergelerden takip edilebilir:
