Kıymetli okurlarım,

Hepinizin bildiği üzere son günlerde yaygın bir salgın var ve pek çok kişi bu salgından ötürü hastanelerin acil servisine başvuracak kadar kötüleşti. Bende son birkaç gündür sağlık olarak pek iyi durumda değildim ve bundan ötürü yazım biraz gecikti. Bundan ötürü sizlerden özrü diliyorum.

Bugün ki yazımın konusu manuel terapi veya halk arasında bilinen adıyla “kütletme”. Manuel terapi aslında çok geniş bir kavram olmasına rağmen uygulanan teknikler esnasında eklemlerden gelen “küt” sesinden ötürü halk arasında manuel terapi teknikleri genel olarak “kütletme olarak adlandırılmaktadır.

Manuel terapi, bir cihaz veya makinenin aksine ellerle uygulanan özel bir fizik tedavi metodudur. Uygulanması birkaç yüzyıl öncesine dayanan manuel terapi ve fizyoterapi, osteopati ve kayropraktik alanındaki modern referans yöntemleriyle doruğa ulaştı. Manuel terapinin sonuçlarının kanıta dayalı olması ve ölçülebilir olması bu tedavi yönteminin güvenilirliğini arttırmıştır.

Ortopedik Manipülatif Fiziksel Terapistler Federasyonu (IFOMPT) manuel terapiyi şöyle tanımlamaktadır: Uzman bir kişi tarafından uygulanan manuel terapi, kasların gevşemesini sağlamak ve iyileştirmek; eklemlerin hareket açıklığını arttırmak, yumuşak dokuları ve eklemlere fonksiyonellik kazandırmak veya manipüle etmek; kas fonksiyonunu ve gücünü arttırmak, ağrıyı azaltmak ve ödemi azaltmak gibi amaçlardan birini veya birkaçını hedefleyen bir tedavi yöntemidir.

Manuel Terapinin Avantajları:

– Kısa sürede tedavi imkânı

– Sonuca yönelik bir tedavi yöntemi olması

– Ağrısız olması

– Doğal olması ve yan etkisinin olmaması

– Eğitimli kişiler tarafından uygulandığı taktirde risksiz olması

Manuel Terapinin Etkili Olduğu Hastalıklar:

– Bel ve boyun fıtıkları

– Skolyoz

– Diz menisküs ve çağraz bağ yaralanmaları

– Tenisçi dirseği ve golfçü dirseği gibi dirsek problemleri

– Kırık veya ameliyat sonrası limitasyon problemleri

– Karpal Tünel Sendromu, Siyatik Sinir Sıkışması gibi sinir sıkışma problemleri

– Topuk dikeni, kronik burkulma gibi ayak bileği problemleri

Manuel terapi yöntemleri, kesinlikle fiziksel güce dayalı değildir ve fazla güç uygulandığı zaman kişilerde kalıcı hasarlar oluşabilir. Manuel terapi doğru tekniklere dayanarak uygulanan manevralardan oluşan bütüncül bir tedavi yöntemidir.

Manuel terapi veya kütletme olayında uygulanan kişilerde hiçbir şekilde ağrı olmaz ve uygulama sonrasında belirgin bir rahatlama görülür. Eğitimli bir terapist tarafından uygulanan manuel terapi yönteminin hiçbir riski yoktur, son derece güvenilir ve kalıcı sonuçları olan bir tedavidir.

Değinmemi istediğiniz konular var ise bana yazarsanız sonra ki yazılarda o konuları da anlatabilirim.

Bir sonra ki yazıda görüşmek üzere. Bol hareketli ve sağlıklı günler dilerim…

İLETİŞİM: [email protected]

Sosyal medya hesapları: ögrgör.abdullahbagli